ようやく、梅雨が開けたようですね。いよいよ夏到来です。もう30年、いえ40年も前のことですが、北陸線で通学していた頃、朝の列車の車窓から、綺麗に整えられた緑眩い茶畑の景色が見えていたこと思い出されました。そう、列車がのろのろと加賀市動橋（い...

只今、梅雨真っ只中、じっとりストレスを、さぁ、ヨーガですっきり、しゃっきり…。今月も変わらず、ヨーガで健康、明るく元気に楽しみましょう。オンラインだから、ご自宅で簡単に受講出来ます。初回体験は無料です。【第56回 ナチュリレ・ヨーガ教室日時...

今度の日曜、６月11日は、第55回 ナチュリレ"ヨーガ教室"です。改めてこのヨーガ療法は、けっして過酷な身体ポーズを取ることはありません。その方にとって無理のない姿勢力加減で身体機能の回復を図るだけでなく、精神的な健康を向上にも効果が認めら...

５月14日は、"ヨーガ教室"です。最近眠れない、夜中に何回も目が覚めて…と悩んでおられませんか？５月10日のNHKテレビ「あさイチ」ご覧になられましたか？なかなか眠れない、夜中に何回も起きてしまう…と言う方々に睡眠促進にヨーガの効果！"サバ...

見えにくい、見えない人のためのサポート情報Natural relations INFORMATION PAPER、「VISION NOW」Vol.Ⅰ障碍の理解と”ロービジョンケア”の普及啓発活動として、昨年の秋以来進めておりました石川県内の...

第52回 ナチュリレ・ヨーガ教室日時：令和５年３月12日（日） 10：00～11：30

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