第94回ナチュリレ・ヨーガ教室のご案内です。
ヨーガ療法士の長村和泉です。
令和6年能登半島地震が起きた2024年当初、現地入りすることは難しかったので、珠洲の被災者が二次避難しておられた宿泊施設へ月2回、ヨーガボランティアに行っていました。被災者が約一年の避難を終えて地元に戻られたので、2025年からは月1回、珠洲市の2箇所の仮設住宅に通っています。
2024年、月2回のヨーガに参加してくださっていた当時77歳の男性、仮設住宅に戻り一人暮らしが始まりました。半年後の2025年5月、屋外で椅子に座ってひなたぼっこをしておられたのでヨーガにお誘いしたところ参加してくださったのですが、立ち上がった時、杖を突いておられました。仮設住宅でヨーガに参加されるのは高齢の方が多く、膝痛や腰痛をかかえておられる場合が多いので、股関節や膝に過度な負担をかけない椅子ヨーガをやっていますから問題はありませんでした。しかし、その後、まったくお顔を拝見することができず、先日、仮設住宅の世話役にお尋ねしてみると、「ああ、彼は今、車椅子になってほとんど家から出られないんだ」とのことでした。
わずか1年半で歩くことが難しくなる現実。ここはコンビニもスーパーもなく、車で山越えをしないと買い物もできない地域です。「僕も車の運転もそのうちできなくなるだろうから、一日でも長く自分で自分の体を支えられるようなんとか維持していかないとね。なかなか大変だよね･･･」と世話役が呟かれました。
石川のヨーガ療法士がチャリティーヨーガで集めた寄付金をお持ちしたところ、「仮設住宅の住人で話し合い、トイレットペーパーを買わせてもらいました」と報告してくださいました。車のない人、運転ができない人にとって、嵩張るトイレットペーパーは有り難い必需品なのだそうです。私たちにはわからない厳しさを感じた一日でした。
長村和泉
オンラインだから、ご自宅で簡単に受講出来ます。
初回体験は無料です。
第94回 ナチュリレ・ヨーガ教室
日時：令和8年9月13日（日曜日） 10：00～11：30（9:30～入室可能、ポジション調整）
通信手段：オンラインコミュニケーションツール Zoom
※PCもしくはスマホ・タブレットをお持ちの方であれば、Zoom接続は簡単です。
初めての方には、接続サポートさせていただきます。お気軽にお申し込みください。
参加費：1000円
なお、初回体験は無料ですが、2回目からは、年間活動協力費として2000円をお願いしています。
※お支払いは、教室終了後、ゆうちょ口座、またはＰａｙｐａｙにてお振り込みいただきます。
受講申込：ナチュラルリレーションズ事務局・稲垣
TEL 09051747424
microcosmos.0227@orange.plala.or.jp
このヨーガ教室は、視力に不安を感じている方でも気後れなく、勿論、普通に
見える方も足腰の不自由な方も一緒にご自宅でゆったりヨーガが楽しめる教室です。
初回体験は無料です。
私たちは、こうした催しを通じて”共生社会”を願っています。
〈講師プロフィール〉
長村和泉（ながむらいずみ）
一般社団法人日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
インド政府QCIヨーガ指導者任意認証試験LevelⅡ資格取得
2017年～ ナチュラルリレーションズでのヨーガ教室開始
2019年～ がんサロン「つどい場はなうめ」に参加
現在、令和6年能登半島地震被災地にてヨーガ療法指導ボランティア継続中
人それぞれに、暮らし育む自然な関係、
見えない、見えにくい人たちに新生活提案
Natural relations
ナチュラルリレーションズ
事務局 稲垣・細川
〒921-8025 金沢市増泉2-2-16
℡090-5174-7424
Mailmicrocosmos.0227@orange.plala.or.jp
HP https://naturela3871.org/
FB https://www.facebook.com/naturalrelations2005/
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